看到这个题目，第一眼你是什么想法？

呵，降低？怎么可能，降低还不如我一个人生活呢？有木有？

很多人在结婚之前都有一个想法，进入婚姻，我的人生就一路开挂，从此顺遂

甚至以为自己，只要有了亲密爱人，有了很好的家庭关系，有了很好的孩子，很好的事业……各种需求都得到满足，你的人生就从此圆满了，是不是？

带着这么高对婚姻的期待，进入亲密关系，你面对的极大可能是……失望

因为，根本就没有人，可以满足你所有的需求！

没有人是为你而生，你把期待放在对方身上，对他也不公平

有句话叫，不幸的婚姻各有各的不幸，而其中一种不幸就是，当他没有满足你的需要时，你抱怨，指责，打击他，甚至威逼强求压垮他

因此，进入一段关系之前，你要降低期待，了解对方不盲目期待

美好的婚姻，是世间最美好的关系，它会告诉你，两个人，比一个人更幸福

可，你也要活的现实，对方就是独立的个体，他有自己的思想，他不是完美的人，他也有缺点……

然后，学会如何关怀自己，如何接纳自己，满足自己

世间没有完美的婚姻，在婚姻里，请你降低需求和期待，给彼此成长空间，喘息机会